Waarom lichaamsgericht?

Een klein kind dat nog niet kan praten drukt zijn gevoelens uit met zijn lichaam. Beweging is zijn taal. Wanneer het lacht, huilt of boos is, is dat een totale beweging.. Maar doorgaans verdwijnt die totaliteit vrij snel.. Het kind gaat beseffen dat zijn gevoelens niet allemaal en altijd welkom zijn. Maar een kind wil liefde van zijn ouders en geen afkeuring of afwijzing. Dit is voor een kind een zeer verwarrende en angstige situatie Het reageert hierop door zijn buik-bekken-en nekspieren aan te trekken. Hierdoor kan het beter de adem inhouden waardoor de pijn van de afwijzing minder gevoeld wordt. Dit soort ervaringen hebben grote invloed op iemands leterlijke en figuurlijke houding in het leven Je lichaamshouding en hoe je in het leven staat wordt in grote mate bepaald in je kinderjaren. Je glimlacht nu alleen nog met je mond, Je huilen hou je in. Je boosheid werd gespannenheid. Lichamelijk druk je niets meer uit, in je gebaren zit geen gevoel meer. Je hebt je lichaam gedegradeerd tot een gevoelloos instrument waarover je verstand dirigeert. Psychosomatische klachten en andere lichamelijke ongemakken steken de kop op. Vanwege deze klachten beginnen veel mensen met Lichaamsgerichte therapie.Wanneer spanningen vrijkomen en het ademhalen gemakkelijker gaat komen ook de gevoelens die de klachten veroorzaken aan het licht. Is dit eenmaal gebeurt verandert vaak je doel Je wordt nieuwsgierig, je wilt jezelf beter leren kennen om zelf te bepalen wat je met je leven wilt